Jeste li znali da lice ima čak 57 mišića i da se s njima može izvoditi preko 70 vježbi? Možete li zamisliti da treniranjem možete sa svoga lica ‘skinuti’ 5 do 6 godina?
Za jogu smo svi čuli, ali primjena te tehnike na lice nešto je posve novo. O ovoj modernoj tehnici sa blagotvornim učincima na lice, ali i duh, u emisiji SVE U 16 govorila je prva dubrovačka učiteljica face joge Nea Garmaz.
– Vježbam lice već tri godine. Počela sam kao klijent i kada sam vidjela te rezultate to je bilo nešto što me kupilo. Jednostavno sam se pronašla u tome. U tom trenutku sam se bavila nečim drugim što me nije toliko ispunjavalo pozitivnom energijom i onda je face joga bila jedan potpuni kontrast. Htjela sam se tako dobro osjećati stalno – ispričala je Nea.
Face jogu mogu prakticirati i oni koji koriste botox i filere za pomlađivanje, jasno pod uvjetom da s navedenim tretmanima nisu pretjerali. Rezultati su vidljivi poprilično brzo ukoliko se vježba redovito.
– Ovo je jedna posve nova priča u svijetu. Mi kao Dubrovnik možemo iskoristiti priliku i ići uz bok sa svim svjetskim gradovima – zaključila je Garmaz.
Cijeli razgovor pogledajte u videu od 34.minute!
