Debljina je bolest s kojom se bori sve veći broj Hrvata, a među muškom populacijom smo čak na prvom mjestu u Europi. Zavod za javno zdravstvo već godinama pokušava ukazati na ovaj rastući javnozdravstveni problem, te istaknuti kako je nužna prevencije i promjena načina života i prehrane. Problem je ovo koji nažalost sve više pogađa i najmlađe, a kako ističe nutricionistkinja iz ZZJZ DNŽ, Marija Vezilić, osim edukacije kroz obrazovni sustav, ključna je podrška i primjer od strane roditelja prema djeci.
–Svako treće dijete u Hrvatskoj ima problem s prekomjernom tjelesnom težinom ili ima problem s debljinom. Čak 15 posto djece ima problem s debljinom, a to su zabrinjavajući podaci. Cilj je zaustaviti trend porasta djece s prekomjernom tjelesnom težinom. Jedan od problema je i užurbani stil života, nedostatak tjelesne aktivnosti, sve radimo dosta brzo i nemamo više kao što smo prije imali zajedničke obiteljske obroke. Roditeljima je često lakše dati djetetu hranu koje ono voli, a ne nuditi ono što bi bilo bolje za njegovo zdravlje.- pojasnila je Vezilić.
Istaknula je kako brzih rješenja nema te kako je najbolje razgovarati s liječnikom i nutricionistom pri rješavanju ovog problema i kako bismo spriječili niz bolesti koje mogu biti posljedica debljine. Dodala je kako zdravija prehrana nije nužno i skuplja, te dala niz korisnih savjeta za sve one koji žele promijeniti svoju prehranu i poboljšati vlastito zdravlje.
Cijeli razgovor s nutricionistkinjom Marijom Vezilić iz ZZJZ DNŽ pogledajte u videu od minute.
